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宮寒之證型分類虛寒—腎陽虛:因子宮和卵巢虛寒導致功能低下降,經常手腳冰冷、臉色蒼白、體力差、易水腫、
白帶多且稀稀如水、月經延遲、經痛等表現。
「虛寒—腎陽虛」類型的人,飲用薑茶溫宮散寒更宜,症狀改善可調整飲用頻率;
另可於冬天、寒流來襲、月經前和經期時或是感覺手腳冰冷時,增加飲用頻率。
(月經期間飲用,可令參考經痛篇)
虛寒—腎陽虛
建議食療方法:
每天以一茶匙份量 熟薑紅棗膏沖250ml~300ml 熱(80度以上)飲用
(紅棗,蔗糖能補氣血,薑能散寒暖宮,活氣血)
如體質寒症較重可加入 仨薑天然手工 熟薑粉(2--3g)增加效用或改善甜度
(調較份量宜感微辣為宜,因薑的辣度受體寒程度影響)
(熟薑粉 內含6-shogaol 薑烯酚抗癌原素 是正常生薑的15-22倍)
(每天食用2~3g熟薑粉 有抗癌功效 可參考薑療 癌症篇)
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虛寒—腎陰陽兩虛:屬於「陰陽兩虛」體質,
即係又虛又熱,手腳冰冷、怕冷,卻又容易口乾舌燥、便祕上火
症狀一樣容易手腳冰冷、畏寒、臉色蒼白、經痛之外,
還經常出現黏膜乾燥的熱症表現,例如口乾舌燥、大便乾硬、皮膚乾燥或眼睛乾澀。
經期提前且經血量少也是腎陰虛的代表性症狀。
實寒:本身體質並不虛弱,但可能一段時期吃太多寒涼冰冷的食物,例如夏天飲太多凍飲,
而造成「短暫性宮寒」,進而導致經痛。
虛寒—腎陰陽兩虛+實寒
建議食療方法:
每2-3天以一茶匙份量 熟薑紅棗膏沖250ml~300ml 熱(80度以上)飲用
或以 仨薑天然手工 熟薑粉(2--3g)沖溫水飲用
可加入蜜糖,紅糖 或(奶茶,咖啡上調和食物寒性)
(調較份量宜感微辣為宜,因薑的辣度受體寒程度影響)
(熟薑粉 內含6-shogaol 薑烯酚抗癌原素 是正常生薑的15-22倍)
(每天食用2~3g熟薑粉 有抗癌功效 可參考薑療 癌症篇)
仨薑所選用以藥用價值較大的 小黃薑
以洗 選 蒸 切 曬 磨 六道工序
人手處理6~7時,日曬16~18小時
古法蒸曬 製成溫和而效用更大的熟薑
一蒸一曬 去其燥熱
取其藥性 不易上火
(更能有效溫裡驅寒,且其「守而不走」的特性,能讓藥效集中且固定於胃部和子宮.)
關於我們
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《仨薑》
本地品牌,香港製造。
以<薑>為主要食材
傳承傳統工藝
以天然食材,傳統手工,傳遞 健康,養生,理念
在世界上最古老的印度傳統醫學「阿育吠陀經」中<薑>更被視為可「治萬病」的神藥.
仨薑 養生 健康 新選擇
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仨薑工場
荔枝角D2出口億利工業中心2樓09室
營業時間
星期一至六 (星期日休息)
11:30~19:00
星期日休息
3sajiang@gmail.com
電話 / 9227 1915
銷售點
元朗建業街76號聯發洋樓地下
(元朗泗記餐廳)
營業時間 : 11:00am - 22:00pm(星期一至日)
查詢電話:2448 8862
尚素 (屯門)
營業時間:10:00-20:30
營業日子:星期一至星期日
公司電話:96393179
地點:新界屯門時代廣場南翼2樓7號舖(HKTVMALL 果層)
尚素(荃灣)
營業時間:10:00-20:00
營業日子:星期二至星期日
公司電話:96393179
地點:新界荃灣楊屋道18號荃新天地二期UG 88號鋪
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