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氣血
 
氣血通調則身體無恙,百病不生;
氣血不調則疾病不斷,痛苦不堪。
《黃帝內經·素問》說:“人之所有者,血與氣耳。”
《景岳全書》也說:“人有陰陽,即為血氣。陽主氣,故氣全則神旺;陰主血,故血盛而形強。人生所賴,維斯而已。
 
歷代中醫名家在治病和養生的過程中,都離不開“氣血”這兩個字。
一切人體的健康問題都是由氣血不暢、氣血不足導致的;
 
身體問題的調理都要靠通暢氣血、補足氣血來實現。
“氣血”類似汽車裏的汽油、手機裏的電能,如果汽油加滿、電量充足的話,汽車和手機就能正常使用;而倘若汽油不夠或電量不足的話,無論你怎麼折騰,汽車在一定時間後都會熄火,手機也會因電量不足而通話效果不好甚至不能通話。
氣血暢通、充足與否,成為一個人能否百病不生,健康長壽的關鍵。如果一個人長期超負荷工作、過度勞累、生活不規律等,就必然會氣血不足,那能供給五臟六腑的動力和能量也會不夠,
臟腑為了維持正常的生命活動,必須超負荷運轉,一天兩天沒有問題,時間久了,損傷出現,經絡不通,臟腑功能衰弱,身體內部環境一片混亂,那時我們的身體既沒有力量及時清理內部的毒素,又缺乏能力抵禦外來致病因子的侵襲,因而,生病也就成了意料之中的事情。
 
中醫的“氣血”是一個合成概念,它是“氣”和“血”的合稱。
中醫學是這樣解釋的:“氣血”是構成人體和維持人體生命活動的基本物質,是臟腑、經絡等組織器官進行生理活動的物質基礎。
 
氣血足盈,則百病不生,
氣比喻成柴木,血比喻成火,柴能生火,火亦燒柴,
相生相關,當能量不斷時,身體就有足夠能源溫養五臟六腑,四肢身體.
 
 
著有《醫林改錯》的清代醫學大師王清任對氣血的認識最為精到。
他主張“治病之要訣,在明白氣血”,因為無論是外感疾病,還是內生疾病,最初都不會是傷人的臟腑、筋骨、皮肉,而是傷人氣血,所以,治療的關鍵就在於“調氣活血、補氣養血”。
 
後經不斷的探索與研究,發現“氣血”的這一玄機,古代許許多多的大醫師早已發現,並成功運用於臨床中;因此,在治病和做健康指導的時候,也把通暢氣血、補足氣血作為核心內容。
按照此種思路,很多疑難雜症迎刃而解。
中醫的“氣血”是一個合成概念,它是“氣”和“血”的合稱。中醫學是這樣解釋的:“氣血”是構成人體和維持人體生命活動的基本物質,是臟腑、經絡等組織器官進行生理活動的物質基礎。
它的重要性早在《黃帝內經》中就有體現。
 
《黃帝內經》雲:“人生十歲,五藏始定,血氣已通,真氣在下,故好走,二十歲,血氣始盛,肌肉方長,故好趨……”“氣血失和,百病乃變化而生”“氣血充盈,百病不生”。
氣血就是人體的後天之本,人體的五臟六腑、骨骼經絡,乃至毛髮皮膚都必須依賴氣血的滋養。沒有氣血就沒有生命。
再形象一點說,
 
“氣血足,百病除。”只有氣血充足,才有利於全身經絡的通暢,有了充足的氣血和暢通的經絡,人體的臟腑才能得到更好的濡養而使功能強健起來。氣血充足、經絡暢通、臟腑功能強大,我們的身體就會有一個非常良好的內部環境和強大的免疫體系,既能夠及時清理內部的各種毒素,又足以抵禦外來的致病因子。
 
氣血暢通、充盈,則百病不生,活到天年;
氣血淤滯、不足,則百病叢生,半百而衰。
 
所以說,只要我們把氣血補足,人體的自愈能力就會自動開啟,發揮作用。我們讓氣血暢通,就能百病不生。
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