孕婦能不能吃薑?

能吃薑!不宜多吃.

 

在孕早期生薑可以緩解孕吐,可善食欲

 

姜辣素對心臟和血管都有刺激作用，能使心跳及血液循環加快，汗毛孔張開，有利于體內的廢物隨汗液排泄，帶走體內余熱。
孕婦吃生薑應該注意以下4點：

1、食量適度。炎夏容易口干煩渴，生姜則辛溫，屬于熱性藥物。根據中醫“熱者寒之”的原則，孕婦要少吃生姜。

2、孕婦如生痱子、癤瘡、痔瘡、腎炎、咽炎或者上呼吸道有感染時，不宜長食或暫時禁食生姜，以防病情加重。

3、生姜紅糖水只適用于風寒感冒或淋雨后的畏寒發熱，不能用于暑熱感冒或風熱感冒。
只用于風寒引起的嘔吐，其他類型的嘔吐包括妊娠嘔吐者，不宜食用。

4、腐爛的生姜會產生一種毒性很強約有機物–黃樟素，能損害肝細胞。所以，千萬不能用爛姜調味。
以往有“爛姜不爛味”的說法或者做法，實屬誤解誤用，應予糾正。

 

 

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