目錄 購物車 {{currentCart.getItemCount()}}

陽氣損耗 二

為何香港人普遍每天損陽,不健康!

陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。

人的正常生存需要陽氣支持,所謂得陽者生,失陽者亡。

陽氣越充足,人體越強壯。
陽氣不足,人就會生病、死亡。

年歲增長
《內經·靈樞》上稱:人到四十,陽氣不足。
損與日至。意思是隨著年齡的增長,人的陽氣會逐漸虧耗。


生活習慣
現代社會是以腦力勞動為主體的,人們大多動的是精神,不動的是身體。
上班時坐在辦公室裡,出門就坐車,
回家又坐在沙發上看半宿電視
一天絕大多數時間都是坐著的
不動則陽氣不得升發,氣血都瘀滯了,長此以往身體怎能不病呢?

子時(晚上11點)為一陽生,為陰陽交替之時,若不入睡,直接損傷陽氣,長此以往,陽氣虧虛,各種疾病應運而生。

飲食習慣
現代人受西方營養學的影響嗜食生冷水果
人們為求刺激口腔好食冰凍食品
尤其喝冷飲之風流行,這些都會嚴重損害脾胃陽氣
尤其在夏季人體陽氣外散,胃腸反而呈虛寒狀態,故夏季應飲食清淡、溫食熱飲。
嗜食辛辣使人精神亢奮,陽氣過分的耗散,也會導致陽氣虧虛。

先天因素
如今在城市生育年齡普遍延遲,且孕前不注意保養腎精,導致父精母血虧虛
縱能受孕生產,但先天之元陽已虧,元陽不足將貫穿人的一生,其陽虛體質很難改變。

產婦所在的產房和手術室冷氣充足,
新生兒從溫暖的羊水中出來極易感受寒邪,若不及時採取保暖措施,將會傷及嬰兒陽氣。