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如何食薑~改善宮寒更年輕

改善宮寒更年輕                      

 

什麼是宮寒

(十女九寒),很多女性的體質容易偏向寒性。所謂宮寒,是指女性體內氣血不足,腎陽不足,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為宮寒的主要症狀。

 

宮寒的危害大!

1、宮寒引起的痛經、月經紊亂。顏色暗血塊,月經量少,白帶異常,腰酸痛。

2、宮寒導致皮膚乾燥粗糙,顏色暗黃,沒有光澤,有色斑,黑眼圈,未老先衰。

3、手腳冰冷,四肢無力,腰酸腿疼。

4、身體發胖。失眠多夢。

5、尿頻、遺尿。

6、性功能冷淡,不和諧。

7、嚴重時導致不孕、流產。

8、宮寒引起的婦科炎症。

 

中醫認為,棗有調養臟器、滋補氣血的功效.

 

薑能夠增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,促進腸胃蠕動,健胃消食。使血液循環加快,全身溫暖,溫宮去寒。

 

更可以祛除「風邪」與「濕邪」,調理人體內部循環,改善膚色。

 

熟薑紅棗膏以溫煦的熟薑作原材料配上滋補紅棗,以古方熬製,有暖宮去寒補血氣之效.