寒氣傷胃
胃喜溫熱而惡寒冷，高溫有利於分解食物，而低溫則廷長胃處理食物的時間。因此中醫提倡飲食宜溫熱。
胃會分泌黏液保護胃壁，分泌消化液及胃酸來幫助消化。
而經常食生冷蔬菜水果、冷凍飲品、寒食、會隨之進入身體，對胃黏膜造成刺激，使其血管收縮，胃液、胃酸分泌減少，胃腸的消化蠕動力減弱，從而降低分降食物的能力，食慾自然下降，消化不良，還會造成腹脹，甚至反胃作嘔等，時間久了胃病就出現了。